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拓展训练的意义

对于参加呼市拓展训练的职工而言，拓展培训活动既是在心理上，也是在生理上，对参训人员的一次提炼和综合能力的补充。蓝海创力是以体验、分享为主要教学模式，打破了常规的培训模式，旨在培养人们积极的生活态度与团队合作的精神。拓展项目的展开和进行都会通过培训师悉心指导，学员全身心投入在活动中，只有实践才能出真知。

拓展培训是对自我的一次洗礼：

拓展培训的主体是学员，引导者才是培训教练。在完成拓展项目的同时，学员能够根据自己的表现完成自我教育。拓展培训师非常尊重学员的主体地位和主观能动性。学员会发自内心的进行反思，将拓展训练中提高的能力应用到工作和生活中.在工作中如何能够不断的发现自身问题并改善问题，包括如何能够更好提高部门与自身的工作效率，对于这些问题上海拓展训练会给你一个很好的解答。而且拓展训练拓后期的分享总结，也会让学员不断地吸收他人所长，反省自己，从中获得成长。

拓展培训是对自我的一次挑战：

拓展训练的项目都具有一定的难度，主要表现在对参训学员心理素质的考验上，需要学员对自己的能力极限作出挑战，跨越心理障碍，实现自我突破。通过拓展活动受训学员可以认识到自身潜能，启发想象力与创造力，提高解决问题的能力。也能认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；更为融洽地与群体合作。

户外拓展活动

拓展训练有很多活动和游戏，每个游戏都在阐述着职场和人生的真理，会让你在游戏中成长很多。有很多项目和游戏，教练会根据受训者自身的情况来安排要做哪些。

下面就让小编为大家详细介绍一下吧!

团队破冰游戏。在培训开始时，团队破冰将有助于促进学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到接下啦的培训活动中去。

破冰游戏是培训活动中一个好的开端，因此这项内容是***的。

个人项目。本着心理挑战较大、体能冒险较小的 原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。

高空项目，突破心理局限，提高心理素质，培养乐观积极的人生价值观。主要项目有高空断桥、空中单杠，缅甸桥等。

团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过带有一定难度的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。

内容有很多，比如：穿越电网、挑战99、极***速、毕业墙等项目。

回顾总结、分享。回顾将帮助学员消化、整理、提升，以便达到活动的具体目的。

分享，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，反思自身工作中存在的问题并形成一种新的思维方式，寻求解决问题的方法，以实现整体培训目标。

户外拓展训练对孩子成长不可或缺的影响

我们都知道，户外拓展训练是极具趣味性和挑战性的。孩子们在参与户外拓展训练项目的过程中，会对其成长产生不可或缺的重要影响。

一、对孩子身体素质的影响

在孩子的成长过程中，营养是生长发育的物质基础，而身体活动就是生长发育的源泉。

经常性的参与或外拓展训练，可以加速孩子体内血液循环，充分改善肌肉的营养吸收，使得身体的肌纤维变粗、弹性增强，提高肌肉的工作能力。

二、对孩子心理素质的影响

随着经济的高速发展，自私、利己主义传播广泛，孩子们，普遍存在缺乏团队意识的现象，更加缺乏组织能力和勇于承担风险的心理能力。

而在户外拓展训练中，各种项目的科学组合，能够带来非凡的效果：

（1）、能够在不断变化的外部环境中，不断地增强孩子们得自我控制和决策的能力。

（2）、让孩子们鼓起勇气，克服心理压力，勇于挑战眼前的困难。

（3）、能够让孩子们在活动中，时刻审视自己，不断地进去，培养出积极进取的心态和自信感。

根据有关部门调查，参考了美国儿童心理学家布里格斯（briggs d.s）等多名心理学家的研究成果，共有近万名妈妈通过回答其孩子在自我认知、遇事反应、人际交往等方面的日常表现测试出孩子是否自信。超过一半的妈妈经过测试发现，自己的孩子竟是不够自信的！这让我们不得不重新审视这个问题，自信，作为儿童心理健康成长重要的元素，如果得不到正确的培养与引导，会对孩子的一生造成重大的不利影响，出现这个现象的原因其实是父母与孩子之间缺少有质量的亲子互动，而过分关注孩子的成绩或者技艺，忽略在平常生活中需要帮助孩子建立自信心。

夏令营作为学生暑假社会实践活动的重要组成部分，对孩子的健康成长具有非常重要的作用。它组织严密、管理规范、时间统一、辅导细心、服务周到，应该是学生暑假生活较佳选择。很多的家长对孩子参加夏令营也是持赞成态度,家长要上班，孩子自己在家也无聊，每天都是抱着手机和电视，还不如让他参加夏令营，还能学点东西，还有的家长认为：“孩子参加夏令营，通过与小伙伴的集体生活，可以锻炼孩子接受新鲜事物、接受新环境的适应能力，减少畏惧心理，锻炼与陌生人交际能力，锻炼孩子的沟通能力及增加体验感。